A vida nunca para de mudar. Não importa a idade, se existe algo constante ao longo de toda a nossa trajetória, é a mudança. Isso significa que, querendo ou não, temos que aprender. Por outro lado, mais do que apenas mudar ou até mesmo aprender, é importante entendermos como tudo isso nos levará a viver uma vida com sentido, escolhendo caminhos que tragam alegria e evitam dores desnecessárias. Neste livro, a Dra. Sarah Hayashi compartilha parte de sua história, além de chaves importantes de seu próprio crescimento espiritual, emocional e profissional, incentivando, ensinando e inspirando todos aqueles que, independentemente da fase da vida, buscam por uma vida com propósito.